Började dagen me att slänga in en maskin tvätt, sen iväg till träningen. Jag han inte ens slänga i mig någon frukost, vilket kändes efteråt, utan det fick bli en banan och en protein shake. Jag var först på plats så man fick se en rare site.
The opening of the "Bat Cave"
Luktar blod, svett och tårar! Man får en härlig känsla i kroppen :)Passet var nice:
1 min AMRAP (As Many Rounds As Possible)
5 over the box jumps
7 KB-Swings (28kg)
5 over the box jumps
Max Reps Thrusters (40kg)
x7 varv
Gick ganska bra fast jag failade 2 gånger. Tappade stången på runda 3 och sista varvet när där var 10 sekunder kvar släppte jag stången. Men resultat blev helt ok ändå. 29 st Thrusters totalt.
Sen var det hem och äta frukost och fortsätta städa.
När Hailey hade sovit middag körde vi för att dumpa henne hos sin morfar så vi skulle få lite gjort. Där blev vi bjudna på lite fika i solen.
Sen bar det av till Citygross! Stor handlade för hela veckan, vilket var väldigt skönt, för jag orkar inte både handla och laga mat efter jobb, plus att städa efter Hailey. Våra nya kost baner syntes i kassen :)
Vi han faktisk städa hela lägenheten så den blev väldigt fin innan vi skulle hämta vår lilla Hailey! När vi kom fram till Limhamn där morfar Thommas bor, var det full rulle med busande!
Idag, måndag har allt gått som det ska. Hailey satt i sandlådan på förskolan när jag kom för att hämta henne, lika lycklig som vanligt att se mig. Det hade gått bättre att lämna henne idag oxo, inte så mycket skrik. Skönt hoppas det lugnat ner sig.
Träning i morron och plåtning hos Danne på onsdag. :) ska bli kul me lite nya foton på Hailey.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar